Krachttraining bij hardlopers

Geschreven door Niels Theloosen

 

Op 24 april vond de scholing krachttraining voor prestatieverbetering en blessurerpreventie bij hardlopers plaats. Bas van Hooren ging met een enthousiaste groep deelnemers theoretisch en praktisch aan de slag. Peter Eemers en Niels Theloosen namen namens Stryve deel aan deze scholing en schreven een blog over wat zij leerden en in de praktijk gaan gebruiken tijdens het begeleiden van hardlopers. Lees de blog hier!

Wil jij ook deelnemen aan deze scholing? De volgende editie vindt plaats op 4 december, inschrijven kan nog

Wat vind jij?